Dokument "Fenomén autismus - rodina" natočený ve spolupráci Oslí stezky a Adventor z.s. 

Nadpis textu

Asinoterapie v kostce 

Pojem Asinoterapie můžeme zjednodušené chápat jako pozitivní působení oslí přítomnosti na lidskou psychiku a fyziologii, jak nás ovlivňuje, co nás může naučit a v čem nám může prospět. A je toho hodně :-).  

Osel je úžasné zvíře, které nás: 

1. zklidňuje a harmonizuje.  Pro vyřešení mnohých našich problémů stačí, abychom našli v sobě klid. A to osli umí... zůstat v klidu a jednat s rozvahou i v případě ohrožení. Bez stresu a zmatku. Na to stačí jeho pouhá přítomnost, dotek, mazlení, pozorování. Vyzkoušet si to můžete v rámci programu pro veřejnost "Návštěva farmy - asinoterapie".

2. vychovává a rozvíjí. Pomáhá nám odhalovat náš potenciál, detekovat vadné vzorce našeho chování a učit se ty prospěšné. To už vyžaduje trochu víc času a interakce - např. vzít oslíka na trail park, procházku - oslí trekking, kroužky pro děti, letní tábory, pobyty na farmě apod. Tuto variantu rozhodně doporučujeme :-).

Prvky asinoterapie jsou zabudované do všech našich programů pro veřejnost  s ohledem na délku programu a ochotu návštěvníků se učit :-). Proto nejsme jen "zážitkovou farmou", ale vždy se snažíme o tuto vzdělávací a terapeutickou složku. Čím delší a častější interakce s oslíkem , tím větší a silnější je účinek. 

Asinoterapie trochu hlouběji...

Neboli terapie (s) oslem:-)

Slovo asinoterapie pochází z řeckého slova asinós, což znamená osel, a therapeía, což znamená léčba, ale i doprovázení a služba. Asinoterapie je tedy metoda, která využívá kontaktu a interakce s osly ke kladnému ovlivnění celkového biopsychosociálního stavu jedince, a tím i navozuje zlepšení kvality života a přispívá k nápravě zdravotních problémů. Tato metoda je vhodná téměř pro každého. Úspěšně  se využívá především u dětí i dospělých se specifickými potřebami, jako jsou například poruchy autistického spektra, Downův syndrom, ADHD, RS či posttraumatických, depresivních a úzkostných stavů, a samozřejmě nabízí nové podněty a rozhled u problémů se závislostmi. Mohli bychom pro představu jmenovat dále, ale přínos asinoterapie není třeba omezovat diagnostickými škatulkami...

Jinými slovy, asinoterapie v sobě slučuje vlivy ergoterapie, fyzioterapie i psychoterapie a záleží na potřebách klienta a specializaci terapeuta, jak bude jako nástroj pomoci, nejvíce prospěšná. 

Děti i dospělí, kteří se účastní asinoterapie, se učí kontaktu, péči a komunikaci s osly a zároveň sebeobjevování a poznávání nových pocitů, reakcí a kvalit ve svém životě. Rozvoj interakce je jak v oblasti slovní i nonverbální komunikace - kde je zvláště cenné zrcadlení pocitů a naladění, empatie či naopak vystavení bezpečné zátěžové situaci, tak v oblasti smyslového kontaktu od zrakové a hmatové přes sluchové až k čichové i chuťové, když rozvíjíme sdílení radosti z jablíčka či mrkvičky za odměnu. Vliv kontaktu a mazlení na relaxaci a změnu neuropsychických faktorů je prokázaný. Tato terapie může pomoci zlepšit motoriku, koordinaci, rovnováhu, zlepšuje chuť k jídlu, ale také sociální interakce a sebeuvědomění i sebevědomí.

Rozvoj psychosociálních faktorů: 

• rozvoj osobnostních schopností a dovedností: sebeuvědomění, tvorba osobního hodnotového systému, poznání vlastních silných a slabých stránek, umění přijímat sebe a respektovat vlastní limity a umění využívat vlastních silných stránek pro maximální rozvoj svého potenciálu, posílení sebevědomí, nalezení vlastní motivace a smyslu života, opuštění role "oběti" a nalezení víry v sebe, rozvoj umění relaxace a aktivace
• rozvoj sociálních schopností a dovedností - rozvoj komunikace, spolupráce, sounáležitosti, respektu k ostatním bytostem a odlišnostem, rozvoj empatie, nalezení nových kontaktů,  posílení vazeb v rodině a sociálních kruzích

Zlepšení zdraví a fyzické kondice

• normalizace svalového napětí
• zlepšení pohybové koordinace a rovnováhy
• rozvoj fyzické kondice

Pro koho je to vhodné:

• vhodné jako relaxační a rozvíjející aktivita pro zdravé dospělé i děti  
• vhodné jako podpůrná a rozvíjející aktivita pro osoby ve stresových a tíživých situacích (matky samoživitelky, děti z dětských domovů a v pěstounské péči), při stavech deprese, únavy, v krizových životních situacích atd. 

• vhodné jako relaxační a rozvíjející aktivita pro děti s výchovnou nebo vývojovou poruchou - porucha koncentrace, komunikace a navázání vztahů a sociálních vazeb atd.

• vhodné jako relaxační a rozvíjející aktivita pro osoby se specifickými potřebami

Asinoterapie  je druh animoterapie s využitím oslíka jako parťáka - interakce se zvířetem v nejrůznějších podobách jako podpůrná aktivita pro rozvoj tělesných,  mentálních a psychologických aspektů člověka. Asinoterapie v tomto pojetí zahrnuje všechny aktivity, kde je klient v nějaké interakci s oslíkem  - čištění, vodění, mazlení, krmení,  společné překonávání překážek, procházky nebo jízda, cvičení a hry v sedle (pouze pro osoby do 50 kg). Nejedná se o jezdecký výcvik. Oslík v rámci asinoterapie vystupuje v roli průvodce, motivátora a parťáka na cvičení. "Terapie" v tomto pojetí znamená blahodárný účinek přítomnosti zvířete a interakce s nim na tělo a psychiku osoby. A jelikož každá terapie potřebuje čas, s oslíkem to platí dvojnásob. Klademe důraz na klid, pohodu, dostatek času pro zvíře i klienta. Důležitým aspektem je vytvoření vztahu a propojení mezi oslíkem, terapeutem a klientem. 

Spolupracujeme s fyzioterapeutem Filipem Kyralem a je možnost konzultace před nebo v průběhu kurzu.

Asinoterapie může probíhat buď v rámci skupiny (lekce je určená několika klientům) nebo individuálně (pro jednoho klienta).  Pro lepší efektivitu lze kombinovat skupinové a individuální lekce.

Účinky asinoterapie: 

• blahodárný vliv na psychiku, zklidnění a harmonizaci
• odbourávání stresu, snížení krevního tlaku
• uvolňuje emoce
• přispívají k duševní rovnováze a motivaci
• rozvíjí citovou složku (emoční inteligenci) i sociální cítění (sociální kompetence) - sebevědomí, schopnost vyjádření emocí a jejích ovládání,  asertivitu, vnímavost, řeč těla, empatii atd. 

u dětí obzvlášť rozvijí:

• hrubou a jemnou motoriku 
• verbální komunikaci, poskytuje spoustu témat ke konverzaci a sdílení s ostatními
• koncentraci a paměť
• neverbální komunikaci
• fantazii a bývá zdrojem pro výtvarné náměty

Oslík působí v roli terapeuta - v jeho přítomnosti se člověk uvolňuje, na druhou stranu se musí soustředit a vnímat sebe i ostatní. Děti si mohou vyzkoušet potřebu starat se o další bytost, nést zodpovědnost za své chování a jeho důsledky. Vnímat a respektovat jiné bytosti, odbourávat strach a nejistotu ze zvířat, vycházet  z komfortní zóny a posilovat sebevědomí. 

Průběh: pobyt na farmě a interakce s oslíky,  seznámení s oslíky, výběr oslíka, příprava - čištění a sedlání, práce ze země - interakce na překážkách, procházka v lese - samostatné vedení oslíka,  jízda, cvičení a hry v sedle (pro osoby do 50 kg) - na farmě i během procházky, možnost zapojení do práce na farmě, povídání o oslících a jejích psychologii, naučíme základům ovládání oslíků, naučíme se o ně pečovat atd. Lekce jsou sestaveny s ohledem na cíle terapie. V zájmu efektivnosti lze kombinovat skupinové a individuální lekce - např. pro začátek zvolit skupinové - pro seznámení s prostředím, oslíky, základními dovednostmi kolem oslíků, pak přejit na individuální, kde se můžeme víc soustředit na potřeby konkrétního klienta.  

Asinoterapie pro skupiny a organizace

Kontaktní asinoterapie 

• kontakt, péče o oslíky, mazlení, možnost vyzkoušení prací na farmě, nezahrnuje práci ze země s oslíky - vodění (trail park) a ježdění
• délka trvání 1 - 2 hodiny (podle množství účastníků)
• cena od 1500 Kč/hodina: platí pro programy ve všední den

Asinoterapie včetně práce ze země a ježdění

• kontakt, péče o oslíky, mazlení, možnost vyzkoušení prací na farmě + interaktivní program
• interaktivní program obsahuje: instruktáž vodění oslíků, cvičení na trail parku, procházku - oslí trekking nebo jízdu v sedle
• délka trvání dle počtu účastníků  1,5 - 3 hodiny
• cena dle počtu osob a obsahu od 3 000 Kč

Asinoterapie pro jednotlivce - dospělé i děti:

• náplň a cena kurzu záleží na potřebách konkrétního jedince a cílech terapie, stanovená individuálně po vstupním rozhovoru a upřesnění cílů terapie - může se jednat "jen" o relaxační cíle, pobyt a pohyb venku nebo i práce s emocemi, odbourávání stresu, zlepšení komunikace, zlepšení vztahu a propojení mezi rodičem a dítětem, prostor pro sdílené zážitky atd. 
• probíhá v období září až květen   

Orientační ceník pro asinoterapii:

Asinoterapie pro děti:  450 Kč/ 45 min nebo 600 Kč/60 min, minimální délka kurzu je 5 lekcí

Asinoterapie pro dvojici: rodič + dítě nebo dvě děti současně  (oba pracuji paralelně s "vlastním oslíkem", práce ze země, procházka v lese, jízdu v sedle pro dítě (do 40 kg) 900 Kč/ 60 min, minimální délka kurzu je 5 lekcí - 4 500 Kč

Asinoterapie pro dospělé: 

• relaxační asinoterapie - procházka v lese - 1 200 Kč/90 min, minimální délka kurzu je 5 lekcí - 6 000 Kč
• rozvojová terapie - lekce s majitelkou farmy  Mgr. Ing. Marií Žižlavskou 1 500 Kč/60 min, lze i jednotlivé lekce 

Intenzivní kurz asinoterapie včetně ubytování v jurtě

• probíhá v areálu Oslí stezky v Českém ráji
• 3 denní kurz
• zahrnuje:  2x denně lekce 60-90 min terapie s oslíky nebo lekce s fyzioterapeutem - poradenství, cvičení, protažení, masáže, fyzio - ošetření atd, celkem 6-9 hodin cvičení s lektorem během pobytu + ubytování v jurtě na 2 noci + možnost samostatné práce s oslíky (pouze pro dospělé)
• kurz neobsahuje stravu, lze využit zázemí na farmě (venkovní kuchyňku, gril, ohniště atd)
• cena 9 900 Kč ve všední den a 14 900 o víkendu

Charitativní program "Asinoterapie pro každého"

V rámci tohoto programu se snažíme zpřístupnit tuto metodu pro klienty, kteří si to kvůli své rodinné nebo sociální situaci nemohou dovolit sami. 

Kdo to může využit? 

Do programu se mohou přihlásit osoby se ZTP, ZTP/P, osoby v tíživých sociálních situacích (např. samoživitelé), rodiče a děti z pěstounských rodin atd. Pro takového klienta se pokusíme společnými silami získat potřebné finance na kurz asinoterapie. Pokud o to máte zájem, napište nám. 

Jak můžete přispět i Vy?

• Zasláním svého příspěvku na náš účet, info níže
• Nákupem produktu "Adopce oslíka"
• Přispěním do sbírky na konkrétní organizaci, viz níže
• Sdílejte náš projekt na vašich sociálních sítích a pomozte nám získat více příznivců
• Materiální potřeby po oslíky - především krmiva (seno, sláma, minerální lízy), stavební materiál na opravu ohrad a zázemí pro oslíky a klienty
• Napadá Vás něco dalšího? Neváhejte se nám ozvat!

Sbírka na asinoterapii pro Adventor z.s. 

Dokumentární film "Fenomén autismus - rodina", který jsme natočili ve spolupráci s Adventorem z.s., který mimo jiné   vyhrál na Filmovém festivalu Mental Power v Praze v kategorii dokumentárních filmu a dlouho jsme ho vám nemohli ukázat, jelikož ještě soutěžil na dalších festivalech a nebyl volně přístupný, tak konečně ho vám můžeme nabídnout ke shlédnutí.

Majitelé farmy Oslí stezka na besedě o asinoterapii s J. Duškem a M. Roškaňukem z Adventoru v divadle Kampa

Beseda s J. Duškem a M. Roškaňukem o autistech a asinoterapii v divadle Kampa

Na západě je to rozšířený způsob terapie a možnost využití oslíků, v ČR je tento koncept zatím ve svých začátcích... Pojďme společně odhalovat blahodárné účinky oslíků na naše životy...

Recenze

Na Oslí stezku jsme se vydali s dětmi se spolkem Kamarádi v rámci podzimních prázdnin. Na výlet se mohl přihlásit každý, žádné děti neodmítáme. Za 22 let našeho fungování jsme poznali spoustu děti se specifickými potřebami. Na Oslí stezce jsme nebyli poprvé, rádi se za oslíky vracíme. Tentokrát se nám sešla zajímavá skupinka dětí. Bylo opravdu pozoruhodné vnímat jednotlivé charaktery dětí a chování oslíků. Chlapec, který má diagnostikované ADHD, ve škole i v jiných organizacích se potýká s výchovnými problémy, se dokázal naprosto zklidnit. Svěřili jsme mu péči o Pepinku, zvládl ji vyčistit a připravit na cestu do lesa. Celou procházku oslíky vedl a byl na ně neuvěřitelně napojený. Děvčata, která se v kolektivu ostatních děti mnoho neprojevují, zvládla oslíky vyvést na pastvu, komunikovat s nimi a díky tomu se otevřít i okolí. Naproste je uchvátil oslík Míša. Oslíci byli po celou dobu naší návštěvy úžasní, vnímali individualitu každého dítěte.

Všechny děti byly z oslíků nadšené a my jsme si jistí, že naše návštěva nebyla poslední.

Za tým Kamarádů Zuzana Lochmanová